Cokelat mungkin boleh Anda hindari demi diet, namun
jangan hindari makanan tersebut selama kehamilan. Banyak makan cokelat
ternyata sangat baik bagi Anda dan bayi dalam kandungan.
Penelitian yang dilakukan baru-baru ini oleh peneliti
Universitas Yale membuktikan bahwa ibu yang makan cokelat setiap hari,
mengurangi potensi penyakit preclampsia hingga 65%.
Preclampsia dapat menyebabkan pembengkakan,
berat badan berlebih, sakit kepala, gangguan jantung, dan gangguan
penglihatan pada bayi. Seperti dimuat pada situs forenews.com pada Rabu
(30/4), kondisi ini sangat berbahaya pada bayi yang baru lahir.
Penelitian yang dipimpin oleh Elizabeth Triche ini
mengamati 1.681 wanita. Sebanyak 1.346 bayi berhasil diambil sampel
darah tali pusatnya. Bayi yang memiliki kandungan theobromine (zat yang ada dalam cokelat) tinggi teramati mampu mengurangi potensi preclampsia.
Theobromine telah diketahui memiliki pengaruh positif pada diuresis, produksi urine berlebih. Kandungan magnesium cokelat juga berguna mengurangi tekanan darah, sedangkan flavonoid berfungsi
sebagai antioksidan. Triche mengatakan makin gelap cokelat makin baik.
Cokelat tanpa banyak pengolahan juga makin baik karena makin banyak
kandungan theobromine.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar